Garmin
Hudba Garmin Forerunner® 255
Hudba Garmin Forerunner® 255
Nemožné nahrát dostupnost stažení
Trénujte s trenérem na zápěstí díky široké škále informací o školení, zotavení a zdraví. Kromě toho budete mít hudbu, která vás motivuje na cestě.
Sledujte svůj stav zdraví prostřednictvím údajů o spánku, variability srdeční frekvence (HRV) a tipy na denní trénink, vše v jedné obrazovce ranní zprávy.
Naplňte méně často zařízení díky 14 dnů výdrže baterie v režimu smartwatch a až 30 hodin v režimu GPS.
Tlačí za své běžce s profilem sportovního triatlonu nebo výběrem z více než 30 různých aktivit.
Naplánujte si strategii tréninku díky každodenní radě, podrobnostem o trase a mnohem více na widgetu závodu.
Poznejte své silné a slabé stránky díky analýze metrik a efektivněji vyškoleni, abyste dosáhli vašich cílů.
Zaplaťte kávu nebo izotonický nápoj L„Školení se systémem bezkontaktujícího1 Garmin Pay™ integrováno do hodin. A poslouchejte hudbu, ať jste kdekoli.
Připraveno na nové cíle
Sledujte své každodenní zdraví a noční spánek díky baterii až 14 dní v režimu SmartWatch a až 30 hodin s GPS zapnutými.
Světlo (téměř) jako peří
S jeho elegantním designem a hmotností 49 g, téměř zapomenete nosit předchůdce® 255 HUDBA, i když spíte.
Materiály odolné proti potu
Vybaveno snadno použitelnými tlačítky, zobrazíte Corning® Gorila® Sklo 3 a silikonový popruh, tyto hodinky jsou připraveny vás doprovázet ve všech vašich zkušenostech.
Ranní zpráva
Přehled vašeho spánku si můžete prohlédnout spolu s indikací variability srdeční frekvence a povětrnostních podmínek. Zprávu si můžete také přizpůsobit tak, aby ukázala pouze to, o co máte zájem vidět.
Stav HRV
Zjistěte o znalostech vašeho výkonu z hlediska zdraví, zotavení a školení prostřednictvím technologie Firstbeat Analytics Technology™ co měří Variabilita srdeční frekvence během spánku.
Prekarizované sportovní profily
Vyberte si z více než 30 integrovaných aktivit, včetně triatlonu a profilů plavání ve volných vodách, obě inovace ze série Forerunner 255 pro kombinované soutěže a cvičení.
Adaptivní školení pro soutěže
Připravte se na další závod, včetně maratonu, s tipy na trénink, doporučené osobní denní cvičení a předpovědi v době závodu. Zadejte typ konkurence a vytvoříme plán, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů.
Navrhované každodenní cvičení
Pohled LCelý týden doporučených denních cvičení, která se po každém závodě přizpůsobují vašemu výkonu a zotavení, stejně jako závody uvedené v aplikaci pro aplikaci smartphonu Garmin Connect™.
Garmin Coach
The Plány školení Zahrnují programy pro 5 km závody, 10 km a půlmaratony, s náznaky odborných trenérů, které se přizpůsobují vám a vašim cílům.
Triatlon a multisportní profily
Přejděte z jednoho sportu do druhého automaticky pomocí integrovaných profilů pro triatlon, duathlon, kombinované a plavecké trénink, takže se můžete soustředit na závod a nechat své hodinky postarat se o registraci částečných složek. Kromě toho můžete vytvořit své personalizované profily MultiSport.
Dynamika závodních závodních
Tato měření smartwatch Metriky závodu včetně kadence, délky kroku, doba kontaktu s půdou a další.
Síla zápěstí
Podívej, kolik moc Používáte na cestu nebo na cestu, abyste mohli řídit své úsilí a optimalizovat L'výcvik. Není potřeba žádné příslušenství.
Doba zotavení
Objevte doba zotavení Před dalším cvičením s vysokou intenzitou je předpověď založena na vašem nejnovějším školení a také na obecném stresu, spánku a každodenních činnostech mimo tréninky.
Funkce PacePro™
Abychom vám pomohli naplánovat vaši strategii pro den výběrového řízení, nabízí tato funkce indikace na kroku, který má být udržován na základě vybrané cesty nebo vzdálenosti, abyste mohli své úsilí kalibrovat a být schopni uzavřít v době, kdy jste se nastavili sami sebe .
Průměrný krok regulovaný na svahu
Nedocházejte předtím své energie Laktivita skončila. Po konfiguraci datových polí v běžící aktivitě se podívejte na to, jak upravit krok na jiné půdě a získat očekávané služby.
Stav školení
Pomocí nových ukazatelů, jako je stav variability srdeční frekvence, vaše tréninková chronologie a nedávný výkon, získáte podrobné informace o svém obecném úsilí a budete vědět, zda je vaše školení produktivní, ne příliš intenzivní nebo příliš únavné.
Akutní zatížení
Podívejte se na svou tréninkovou chronologii a porovnejte L„Intenzita vašich nedávných cvičení s optimálním rozsahem pro zlepšení vašeho fyzického tvaru.
Tréninkový efekt
Zjistěte, jak trénink ovlivňuje váš odpor, rychlost a sílu s funkcí Tréninkový efekt Rozděleno mezi aerobní a anaerobní aktivity.
Stav výkonu
Během závodu můžete získat analýzu rytmu a srdeční frekvence pro hodnocení v reálném čase váš výkon.
Cesty
Vytvořte nebo najděte stávající cesty v aplikaci Garmin Connect, takže nikdy nezůstanete bez nových itinerářů, které byste měli prozkoumat. Alternativně je naplánujte na jiných rostlinách, jako jsou Strava a Komoot, a poté je automaticky synchronizují na vašem předchůdce.
Běh trať
Zaznamenává přesně vzdálenosti kola, a to i na trati, kterou jste nikdy předtím neudělali s databází s více než 10 000 svahy (400 metrů) po celém světě.
Prediktor rasy
Na základě vaší historie běhu a na úrovni obecné fyzické formy získejte předpověď vašeho rytmu pro 5 km závody, 10 km nebo dokonce maratony. Grafy trendů navíc zvýrazňují L„Dopad školení v průběhu času.
Křížový trénink
Kombinujte svůj trénink s různými vstupy mezi tréninkem s vysokou intenzitou, odporem, kardio, jógou a pilates intervaly, všechny volné a předinstalované profily na hodinách; Případně si můžete stáhnout další z aplikace Garmin Connect.
Cílené adaptivní koučování
Pohled LCelý týden tréninků navrhl v aplikaci pro aplikaci pro smartphony cyklistické noviny Garmin Connect™. Přizpůsobují se vašemu výkonu a požadavkům plánovaných závodů.
Monitorování vaší studny
Srdeční frekvence na zápěstí
Smartwatch neustále zaznamenává vaše srdeční frekvence2 S naším nejnovějším senzorem generace vás varuje, pokud rytmus zůstane příliš vysoký nebo příliš nízký, když jste v klidu. Také vám umožňuje měřit L„Intenzita činností, dokonce i při plavání.
Baterie těla™
Zkontrolujte i Hladiny energie Optimalizuje energetické rezervy těla s ohledem na variabilitu srdeční frekvence, stresu, spánku a dalších údajů, které můžete vědět, kdy jste připraveni Laktivita nebo když potřebujete odpočinout.
Sleep Coach
Personalizovaný trenér, který naznačuje vaše potřeby spánku a jak se můžete zlepšit. Pomocí těchto indikací najdete správnou rovnováhu mezi náročnými činnostmi a přirozeným procesem zotavení vašeho těla2.
Detekce zdřímnutí
Monitorujte nebo automaticky zaznamenejte svůj den, abyste zjistili výhody, které přinášejí vašemu tělu, a pochopení, které by měly být ideální okamžiky a trvání.
Ox Pulzní senzor
The Ox Pulzní senzor3 Monitoruje úrovně saturace kyslíku v krvi, aby získala pokročilou analýzu spánku a znal aklimatizační údaje v nadmořské výšce.
Monitorování zdraví žen
USA L„Aplikace Garmin Connect pro sledování cyklu menstruační nebo těhotenství. Zaznamenejte příznaky, získejte radu ohledně fyzického cvičení a krmení přímo na zápěstí.
Zápisy intenzity
Označuje, kdy jste nashromáždili zápisy intenzivní aktivity a v jaké době během dne.
Detekce stresu
Zjistěte, zda je váš den tichý, vyvážený nebo stresující. Relaxační připomenutí vás vyzývají k provedení krátkých dýchacích cvičení, když LHodiny detekují stav napětí.
Funkce zdravotního snímku™
Při 2 -minutové relaci můžete zaznamenávat statistiky klíčů, jako je srdeční frekvence2 a relativní variace, puls ox3, dýchání a stres. Takže dostanete zprávu s hlavními statistikami, které mají být sdíleny prostřednictvím L'Aplikace Garmin Connect™ na kompatibilním smartphonu.
Zůstává kdykoli spojena
Technologie satiq™
Multiband GNSS s technologií SATIQ zaručuje nejlepší přesnost polohy v jakémkoli prostředí a zároveň optimalizuje výdrž baterie zařízení.
Hudba na zápěstí
Stáhněte si až 500 písní a seznamů skladeb z vašich účtů Spotify, Deezer nebo Amazon Music (požadované předplatné).
Bezkontaktní platby s Garmin Pay
Proveďte své platby s bezkontaktním řešením bezpečným, snadným a rychlým a rychlým1 Garmin platí sólo zrak i kvalifikovaní dodavatelé.
Inteligentní oznámení
Přijímat e-maily, SMS a push oznámení přímo na hodinách, pokud je to spojeno s Apple Smartphone® nebo Android™. Pokud máte telefon Android, můžete také odpovědět na zprávy.
Detekční a bezpečnostní funkce
Pokud si necítíte jisti nebo pokud LSledujte poznámky, že došlo k pádu, funkce pomoci a detekce nehod4 Zašlete svou pozici do nouzových kontaktů. Detekce nehod je aktivována pouze pro profily vybraných aktivit.
Funkce LiveTrack
Použijte LiveTrack, abyste mohli přátelům a rodině sledovat vaši pozici v reálném čase4 a zobrazit LPlná cesta naplánována předem. Ujistěte se, že vaši blízcí přesně vědí, kde běžíte.
Aplikace Garmin Connect
Konzultujte s informacemi o vašem stavu zdraví a o vaší kondici, propojte se a konkurujte s přáteli, přihlaste se k výzvám, abyste získali odznak; To vše v jediné bezplatné aplikaci.
Připojte IQ™ Obchod
Stáhněte si přizpůsobené hodinové číselníky, přidejte datová pole a stahujte aplikace a widgety z Kolega L„Obchod s aplikací IQ stažen na kompatibilním smartphonu.
Generál |
|
| Materiál popruhu | Silikon |
|---|---|
| Materiál čočky | Jádro® Gorila® Sklo 3 |
| Lunette Material | Vyztužené polymerní vlákno |
| Rychlé uvolňovací popruhy | S„(22 mm, průmyslový standard) |
| Velikost pouzdra | 45,6 x 45,6 x 12,9 (mm) Vhodné pro zápěstí s obvodem 130-205 mm |
| HMOTNOST | 49 g |
| Velikost displeje | Průměr 33 mm (1,3 ") |
| Rozlišení zobrazení | 260 x 260 pixelů |
| Barevná obrazovka | |
| Možnost velkých znaků | |
| Životnost baterie | Režim smartwatch: Až 14 dní Režim GNSS pouze GPS: Až 30 hodin Režim GNSS Všechny systémy s hudbou: Až 6,5 hodiny Režim GNSS Všechny systémy: Až 25 hodin GNSS režim Všechny více pásmové systémy: Až 16 hodin |
| Metoda nabíjení | Charger Garmin Majitel |
| Paměť/chronologie | 4 GB |
