{"product_id":"orologio-garmin-venu-x1","title":"Zegarek Garmin Venu X1","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVenu X1 to Trend Setter\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVenu X1 łączy potrzebne cechy dzięki zastosowaniu lekkich materiałów oraz zaawansowanych funkcji zdrowotnych i fitness. Gdy nadejdzie czas na trening, regenerację lub eksplorację, polegaj na tym smartwatchu, który pomoże Ci osiągnąć nowy cel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŁatwy do odczytania ekran\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSmartwatch wyposażony jest w duży, 2-calowy ekran AMOLED z szafirowym szkłem; jest wygodny do noszenia przez cały dzień dzięki lekkości obudowy z tytanu i wygodnemu nylonowemu paskowi ComfortFit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZdrowie to bogactwo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePoznaj lepiej swoje ciało i popraw styl życia dzięki całodobowemu monitorowaniu zdrowia i samopoczucia; kluczowe funkcje takie jak Status HRV, zaawansowane monitorowanie snu, Body Battery oraz pulsoksymetr2 są dostępne w formie danych w porannym raporcie wyświetlanym po przebudzeniu. Dostosuj przegląd danych do swoich codziennych potrzeb.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSzeroki wybór ćwiczeń\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOdkrywaj nowe aktywności dzięki ponad 100 wstępnie załadowanym aplikacjom sportowym, w tym bieganiu, rowerowi stacjonarnemu, golfowi, treningowi siłowemu funkcjonalnemu, pływaniu, wędrówkom i wielu innym. Dodatkowo plany Garmin Coach dla biegania, treningu siłowego i kolarstwa pomogą Ci przygotować się do każdego celu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunkcje wydajnościowe\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZaawansowane funkcje sportowe pomagają wiedzieć, kiedy trenować, a kiedy zrobić dzień odpoczynku. Śledź swoje postępy i dowiedz się, jak twoje ciało reaguje na obciążenie treningowe, aby wiedzieć, czy trenujesz efektywnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCodzienne użytkowanie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWbudowana latarka LED zapewnia wygodne oświetlenie, gdy jest potrzebne. Jeśli zegarek jest połączony ze smartfonem, możesz wykonywać i odbierać połączenia bezpośrednio z nadgarstka. Możesz także sterować funkcjami zegarka za pomocą poleceń głosowych lub używać asystenta głosowego smartfona do odpowiadania na wiadomości tekstowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSzczegółowe mapy\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eŁatwo nawiguj podczas różnych aktywności dzięki wstępnie załadowanym mapom TopoActive z całego świata. Popraw technikę gry w golfa dzięki zaawansowanym funkcjom i mapom CourseView z ponad 43 000 pól golfowych na całym świecie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMonitorowanie poziomu energii (body battery)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMonitoruj swoje ciało i poziomy energii, aby wiedzieć, kiedy są najlepsze momenty na trening i odpoczynek3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrener snu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSprawdź ocenę jakości snu oraz spersonalizowane wskazówki dotyczące tego, ile snu potrzebujesz. Monitoruj fazy snu i uzyskaj szczegółowe informacje, aby poprawić jakość odpoczynku 3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStatus HRV\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZdobądź głębsze zrozumienie swoich ogólnych wyników w zakresie zdrowia, stresu i regeneracji dzięki zmienności rytmu serca podczas snu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePoranny raport\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUzyskaj przegląd swojego snu, treningu zaraz po przebudzeniu, zmienności rytmu serca, warunków pogodowych i nie tylko.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWykrywanie drzemek\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAutomatycznie śledź drzemki, aby zobaczyć, jak wpływają na Twoje ciało i ustalić zalecany czas odpoczynku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTętno na nadgarstku\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSmartwatch stale rejestruje Twoje tętno3, aby pomóc ocenić intensywność wysiłku podczas aktywności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMonitorowanie stresu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDowiedz się, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunkcja health Snapshot™\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eW 2-minutowej sesji możesz zarejestrować istotne statystyki zdrowotne i wygenerować raport do udostępnienia lekarzowi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzujnik pulse OX\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMonitoruj saturację tlenu we krwi w ciągu dnia i nocy oraz sprawdź, jak adaptujesz się do wysokości2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMedytacja\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePraktyki medytacji prowadzonej pomagają zmniejszyć stany lękowe i stres, a także oferują wiele innych korzyści.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoradca jet lagu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZminimalizuj skutki jet lagu dzięki wskazówkom dotyczącym ekspozycji na światło, planowania snu i aktywności fizycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAklimatyzacja do ciepła i wysokości\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSprawdź, jak Twoje ciało reaguje na aklimatyzację do ciepła lub wysokości na podstawie wskaźników zdrowotnych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOddychanie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDowiedz się, jak oddychasz, zarówno w dzień, jak i w nocy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRed Shift\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZredukuj zmęczenie oczu i zaburzenia cyklu snu dzięki trybowi Red Shift, który zmienia cały ekran zegarka na odcienie czerwieni, zieleni lub pomarańczy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDyscypliny sportowe\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKorzystaj z ponad 100 wstępnie załadowanych profili aktywności, aby uzyskać dane i informacje z Twoich aktywności, w tym biegania, golfa i treningu siłowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGotowość do treningu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOd momentu przebudzenia otrzymujesz ocenę gotowości do treningu opartą na jakości snu3, regeneracji, Training Load i innych czynnikach, aby określić, czy to dobry dzień na intensywniejszy trening, czy lepiej odpocząć.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStatus treningu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUzyskaj informacje potrzebne, aby zrozumieć, czy Twój trening jest skuteczny, bardzo intensywny czy zbyt męczący.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGarmin Coach\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePrzygotuj się do następnego wyścigu, trenuj do ważnego celu lub po prostu popraw swoją kondycję dzięki Garmin Coach oraz adaptacyjnym lub wstępnie skonfigurowanym treningom biegowym lub siły funkcjonalnej. Dla bardziej spersonalizowanych treningów wybierz plany dopasowane do Twoich wyników i wskaźników zdrowotnych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCodzienne zalecane treningi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMożesz polegać na treningach stworzonych specjalnie dla Ciebie i opartych na Twoich danych. Te rekomendacje dostosowują się, uwzględniając Twoje wyniki i regenerację.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrening siły funkcjonalnej\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePopraw wydolność swojego ciała dzięki profilowi aktywności zintegrowanemu z ukierunkowanymi planami treningowymi na siłę, ćwiczeniami i wieloma innymi. Możesz także śledzić powtórzenia, serie, a nawet czas odpoczynku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTworzenie planów treningowych\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eStwórz szczegółowy plan treningowy, korzystając z ponad 1600 ćwiczeń dostępnych w aplikacji Garmin Connect™ i wyślij go bezpośrednio do zegarka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnimowane treningi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePopraw swoją technikę dzięki animowanym ćwiczeniom do pobrania z Garmin Connect, takim jak: HIIT, cardio, siła, joga i Pilates.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTriathlon i multisport\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAutomatycznie rejestruj podziały z wbudowanymi profilami dla triathlonu, duathlonu, treningów kombinowanych i swim run, lub stwórz własny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWskaźnik wytrzymałości\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTa funkcja mierzy Twoją zdolność do utrzymania długotrwałego wysiłku i łączy dane treningowe ze wszystkich Twoich aktywności sportowych, aby pomóc Ci zrozumieć, jak trening wpływa na Twoją ogólną wytrzymałość.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWskaźnik podbiegów\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMierz swoją zdolność do biegania pod górę i oceniaj postępy w czasie na podstawie VO2 max i historii treningów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamika biegu na nadgarstku\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eWyświetlaj kluczowe metryki biegu, takie jak kadencja, długość kroku, czas kontaktu z podłożem i wiele innych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMoc biegu na nadgarstku\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSprawdź, jaką moc generujesz na szlaku lub drodze, aby zarządzać wysiłkiem i optymalizować trening.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStrategie pacepro™ dla tempa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePlanuj swoją strategię na dzień wyścigu z wskazówkami dotyczącymi tempa na określonych trasach lub dystansach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunkcja Climbpro\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eSprawdzaj w czasie rzeczywistym informacje o aktualnych i nadchodzących podbiegach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzas regeneracji\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDowiedz się, ile czasu potrzebujesz na regenerację przed kolejnym intensywnym treningiem na podstawie ostatniego treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrognozy wyścigów\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOtrzymaj szacunkowe tempo na biegi na 5 lub 10 km, półmaraton, a nawet maraton.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCechy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWiększy ekran: łatwy do odczytania wyświetlacz 2″, szafirowe szkło\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCieńsza koperta: elegancka, lekka i pokryta tytanem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunkcje stworzone dla Ciebie: całodobowe monitorowanie zdrowia i samopoczucia, analiza treningu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZapewnij światło, gdy potrzebujesz: wbudowana latarka LED\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDzwoń i odbieraj z nadgarstka: wbudowany głośnik i mikrofon, sterowanie głosowe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŁatwy do odczytania ekran AMOLED 2″\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoperta zegarka o grubości 8 mm z szafirowym szkłem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDo 8 dni pracy na baterii w trybie smartwatch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzczegółowe informacje o Twoim zdrowiu i samopoczuciu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cbr\u003eSpecyfikacje techniczne\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMateriał paska: nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriał szkła: szafir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriał koperty: polimery wzmacniane włóknem z tytanowym deklem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaski z szybkim systemem wymiany \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWymiary koperty: 41 x 46 x 7,9 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaga producenta: 34 g (40 g z paskiem ComfortFit)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoperta i wbudowany mikrofon \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRozmiar wyświetlacza: przekątna 51,2 mm (2″); powierzchnia wyświetlania 1304 mm²\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRozdzielczość wyświetlacza: 448 x 486 pikseli\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKolorowy ekran \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpcja dużych czcionek \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTyp baterii: litowo-jonowa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCzas pracy baterii: tryb smartwatch: do 8 dni (2 dni z ekranem always-on), tryb smartwatch z oszczędzaniem energii: do 11 dni, tryb GNSS tylko GPS: do 16 godzin, tryb All-Systems\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGNSS: do 14 godzin, tryb All-Systems GNSS z muzyką: do 7 godzin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetoda ładowania: Własna ładowarka Garmin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePamięć\/historia: 32 GB\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eW zestawie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVenu X1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKabel do ładowania\/danych\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDokumentacja\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKolory:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e010-02980-02\u003c\/strong\u003e: Black \u0026amp; Slate, dekiel z tytanu i pasek z nylonu ComfortFit Black\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e010-02980-03:\u003c\/strong\u003e Moss, dekiel z tytanu i pasek z nylonu ComfortFit Moss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Garmin","offers":[{"title":"Czarny i Łupek","offer_id":56205045531004,"sku":"010-02980-02","price":678.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mech","offer_id":56205045563772,"sku":"010-02980-03","price":786.88,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/2051\/6162\/files\/zm_20250707-112023.jpg?v=1767868815","url":"https:\/\/evolutionbikes.com\/pl\/products\/orologio-garmin-venu-x1","provider":"Evolution Bikes IT","version":"1.0","type":"link"}